同志助孕妈妈孕期湿气重对胎儿一般是没有什么直接影响的，同志助孕妈妈们可以不用过多担心。在怀孕期间可以通过食物和运动来调理，定期做产检一般是没什么大问题的。
    同志助孕妈妈孕期湿气重解决办法：
    1、避免环境中的湿气
    湿气重与环境有很大关系，所以同志助孕妈妈应该尽量避免环境中的湿气，潮湿的天气尽量不要外出，而且门窗要关好。不要穿没有晾干的衣服，被子也要经常晒一晒，洗完澡后要擦干身体和头发。如果房间内的湿气也重的话，可以通过空调来调节。

    2、通过食疗祛湿
    一些食物是可以帮助减少湿气的，比如红豆、茯芩等都有祛湿的功效，同志助孕妈妈可以在日常适当的用它们熬水喝，能够帮助身体祛湿，还能起到美容的效果。

    3、适当增加运动
    湿气重多发生在不爱运动的人身上，体内的湿气最好的方法就是通过运动来排出，运动还可以促进新陈代谢，同志助孕妈妈以适当增加运动，多去户外散散步，晒太阳对胎儿的发育也是有好处的。

    4、保证睡眠质量
    如果同志助孕妈妈身上湿气重的话，一定要注意保证睡眠质量，让身体的抵抗力增强，这样就不容易被湿气所拖累，也能减少疾病的发生。